からだ作り。
今日も走ってみた。

まぁ途中、歩いたりもしてたんですが、自分では1時間近く動いてたつもりが、家に帰って時計を見ても、
30分ちょいしか経ってなくて、自分の体力の無さに落ち込んでる毎日なんですが、
千葉にいる間に、少しでも体力つけて、痩せられるようにがんばろうかと思ってます。

あとは、ここでの生活もだいぶ慣れてきたんで、食生活の改善もしないとね~。
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by yuji3125 | 2010-01-14 23:15 | できごと
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