バランス良し。
先日、ちょっと実験台になることがありまして、体組成計(みたいなの)で測定をしてもらったんですが、その結果、やっぱり平均よりもちょっと脂肪が多いみたいで。。。

ただ、筋肉量は多目らしいってのはプラス材料でした。
あと、筋肉も脂肪も、上半身と下半身、右と左、どちらもちょうど半分ぐらいでかなりバランスが良かったみたいです。
バランスって大事だと思う。
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by yuji3125 | 2010-03-06 23:39 | できごと
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