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ストレス発散。
最近、あまりよく眠れてない。

ストレスがたまっているというわけではないと思うんだけど。
あったとしても、サッカーしたり、野球したり、バドミントンしたり、ランニングしたりと、体を動かしてるので、それなりにストレス発散してると思う。

体を動かして疲れたらぐっすり眠れるかと言ったら、そうでもないみたい。

湿度が高くて寝苦しい・・・?


なんでかな~・・・なんて悩み始めたら、ますます眠れなくなりそうなので、さっさと風呂入って寝る。
by yuji3125 | 2010-06-08 23:04 | 思ふこと
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